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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了【本日刷卡購買商品折扣】聲寶 140公升雙門冰箱 SR-A14Q(S6)典雅銀就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
30天打造超人身體基因，持續「規律性」運動為什麼有這麼大改變？
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【特約記者王查理報導】日本漫畫《一拳超人》中，主角琦玉本來是一個普通人，靠著意志力每天伏地挺身、仰臥起坐、下蹲各100次及10公里的長跑，持續3年後獲得超人般的力量,而日前一名新加坡網友Sean Seah也嘗試這套「超人訓練菜單」30天後身體也產生了驚人的變化，不僅小腹消失，連氣色都變得比較年輕，而為什麼僅僅30天卻有如此驚人的變化？
圖／身體也會記錄你肥胖的身軀，讓減肥後復胖成為常態性噩夢。
為什麼肌肉會記憶？
而肌肉的基因表現改變的關鍵，就在於表觀遺傳調控（epigenetic regulation of skeletal muscle），也就是在DNA排列不變的情況下，外在環境的影響，會對基因「是否要表現出」特徵的傾向產生。而且這個改變非常迅速就會建立，只要短短幾天高脂肪的飲食，就可以明顯降低控制肌肉變強大的基因表現。
而歐美也把這個現象延用到減肥中，透過每天攝取地熱量的飲食與高消耗卡路里的運動，造成身體的基因記憶「我每天就是要消耗這麼多熱量」的錯覺，即使中間休息一天或是其中一餐攝取過多熱量，身體也會因為記憶而達成應有的運動效果。
而我們從Sean Seah本來的身形可以觀察到，Sean Seah本身有些微的胸肌與二頭肌的形狀，判斷過去可能有運動習慣，因此身體中的肌肉基因可能已經記憶起過去曾經結實輝煌的時光，也可能就是Sean Seah能夠快速鍛鍊成超人身形的主因之一。
規律的作息，營養健康的食物，良好的運動習慣，適當的壓力放鬆，這些生活型態都會影響基因的「表現」而身體也會將這些記錄下來，反映在外觀上，唯有給身體良好的對待，才能維持良好的體態與心理。
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超級細菌致死率50％？醫：這些族群要小心
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衛福部雙和醫院成人感染科主治醫師王孝為表示，生活環境中存在各種細菌和黴菌，人體遭感染後通常以抗生素治療，但某些細菌因突變等因素，導致抗生素藥物未能將其殺死，當某種細菌對三種以上的抗生素都有抗藥性時，就被稱為「超級細菌」。
因此，所謂的「超級細菌」不是特指單一種細菌，而是「多重抗藥性」，除了近期媒體提到的「耳念珠菌」之外，民眾較常聽到的金黃葡萄球菌、AB菌、綠膿桿菌等也都是超級細菌。
至於各界關心的「耳念珠菌」，屬於黴菌的一種，2009年在日本發現，後來又在歐美現蹤，感染後的死亡率接近50%。疾管署表示，國內曾經有一例個案，但屬於輕症，藥物治療後已經痊癒。
除了這個病例之外，國外的耳念珠菌目前是否有入侵台灣，王孝為表示，國內目前沒有相關的鑑定資料，但推測有這個可能性。
無論是哪一種超級細菌，感染的危險因子包含近期接受腹部外科手術、使用廣效性抗生素、住過加護病房，以及免疫力較弱的慢性疾病患者、惡性腫瘤患者等，若符合這些條件，就要提高警覺，但一般健康民眾不必過度擔心。
不過，醫院和病房內較容易有超級細菌，可能在牆壁、窗簾、床單、把手等上面都有超級細菌的蹤跡，提醒民眾至醫院看診、探病時減少碰觸相關設施，並且勤洗手，而且是以肥皂或洗手乳進行的「濕洗手」，就能降低感染機率，不需過於擔憂。
若是使用酒精的乾洗手，雖然也有幫助，但酒精不能殺死所有細菌，因此建議還是以濕洗手為主，做好手部清潔衛生。去過醫院以後，回家接觸小孩、老人等免疫力較弱的族群前，更要記得先洗手。
萬一感染超級細菌，會出現哪些症狀？王孝為表示，症狀相當廣泛，從頭到腳都有可能出現症狀，但常見的有發燒、局部紅腫熱痛、身體發冷等，若身體不適記得儘早就醫，比較安心。
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